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不！我不喜歡被恐嚇

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推薦序
【專文導讀】

慎重處理及面對孩子的狀況
──沈雅琪（神老師&神媽咪）

記得幾年前有個生病的孩子，走路不太方便，但是他還是跟著全校的路隊一起走路回家。有一天他怯生生地來找我，告訴我從中年級開始，每天放學時都有一個同學會拉他的書包或是絆倒他，他都會跌在地上。
他一說，好多同學就開始附合：「對呀！我昨天有看到他跌在地上。」「我昨天經過的時候他就坐在地上……」「老師，我有看到xxx拉他的書包，他還說沒有！」我看著旁邊的同學，問了他們：「那你們做了什麼呢？有沒有把他扶起來呢？有沒有制止那個惡作劇的同學呢？有沒有幫他跟老師求救呢？如果是你們被欺負，你希望旁邊的同學可以做什麼呢？」
我把那欺負人的孩子找來，問他為什麼要欺負同學？他嘻皮笑臉地說，「我只是覺得好玩……」我當下狠狠地發了場脾氣，問他：「如果今天跌倒在地上的是你，你也覺得好玩嗎？」很明確地告訴他，不允許再發生這樣的事情，請他停止這樣的行為。之後也通報學校，請學務處再出面進行告誡和宣導。
我問那孩子，「你從中年級開始被欺負，都沒有告訴老師嗎？」他說老師只要他不理那同學，離遠一點就好……，沒有老師制止和教育，那欺負人的孩子不知道錯，旁邊圍觀的同學也習以為常，看著躺在地上的孩子卻沒有任何人伸出援手。因為沒有人告訴那孩子這樣做是不對的，沒有人告訴所有的孩子這樣的行為是錯的，所以欺負他的狀況層出不窮：上科任課時鞋子被藏，甚至有人在他的鞋子裡放了圖釘……。
忍耐，從來無法讓惡意停止。
所有惡意的行為，不是要孩子不理就好，必須要慎重的處理。面對孩子成長過程中與同學的相處，我們必須要教育孩子，除了不能欺負別人，也要學習保護自己，與孩子建立良好的溝通方式，讓孩子在受委屈、陷入困境時願意開口求助，適時的為孩子出面去制止惡意行為，讓孩子知道再困難的情況，都有人可以幫忙。

一本給孩子的反霸凌繪本，也給大人省思的繪本
──繪星心理治療所所長謝玉蓮臨床心理師

不管是社團、學校、職場，只要與人際、友誼有關的社會情境，都可能會聽到一些牽涉社會地位的欺負事件，但到底是霸凌事件，還是友伴間的嘻笑打鬧行為，這一線的差別，卻可能造就一個孩子的成長難題或創傷。
在這本繪本中，我們看到達納因為在乎比賽輸贏，而對喜愛足球的凱西以不同形式問題解決策略來因應，但達納卻沒有思考他的言行已經成為霸凌者。他言語挖苦、警告威脅、模仿行為，甚至有負面身體意象（死肥仔！）、自我價值（呆頭、笨蛋）的貶抑語言，這些心理霸凌語言深深影響著凱西，讓凱西出現逃避、出現焦慮，甚至出現肚子痛、想吐等等身心症狀，甚至在比賽當下，大腦出現了假警報、滾雪球的思考，反而更加深相信達納的言語，而開始出現無能力憂鬱感受，衍伸出更多情緒困擾。

凱西的朋友瑞斯，敏感察覺他的變化，他讓凱西在霸凌情境中不孤單，也提醒凱西在衝突情境時別讓自己落單，可以冷處理、忽略他當下的行為，但也得向信任的大人求救。而求救的大人啊！當孩子鼓起勇氣說明的時刻是焦慮、是害怕，也請您一定要好好接下他的難受，探尋每一個線索，而不是一句話代替：別理他就好，那反而會讓孩子更加無助失落。也請您陪伴一起演練、處理，讓孩子在陪伴下，面對於霸凌者說出自己的感受，肯定表達不舒服，與擁有自我價值決定權（包括身體、心理），唯有如此，孩子在面對下一段權力不平等的霸凌情境時，也才能自己嘗試解決因應。

而我，在讀完這本繪本之後，深深地歎息著，想問問閱讀的大人們，如果達納角色置換成為大人，是否也曾出現這些的不好的話語呢？為什麼達納說就是霸凌，大人說就是激勵？這或許也提供給大人們好好思考自己的話語，對孩子尚在發展的心理所造成的影響有哪些，請試著別成為「合理的霸凌者」。
內容簡介
臺灣首度引進第一套★反霸凌正能量繪本第2波★
拒絕情緒欺凌，不讓負面言語否定自己，
讓勇氣成為孩子的堅強盾牌！
透過關愛小故事，傳遞讓孩子安心做自己的力量
各界教育學者專家、臨床心理師齊聲重視推薦，感動媽咪界的正能量繪本★

學長有時會恐嚇我、辱罵我，
我覺得很害怕、很沮喪，這種擔心能跟誰說呢？
我可以繼續做我喜歡的事嗎？

凱西本來是最喜歡踢足球的，
但是現在踢足球的時間，已經變成凱西最不開心的時候了！
因為「達納總是恐嚇我……」
達納總是看凱西不順眼，
「看看你做的好事，蠢蛋！」
「你這個死肥仔，今天比賽千萬不要給我搞砸！否則你就倒大楣了！」
凱西開始覺得，是不是自己真的踢得很爛，是不是該退出球隊了……。

凱西要怎麼做才能抵擋達納的惡行惡狀？
如果告訴教練，會不會被當作打小報告，或是被隊友討厭？
凱西要如何找回對足球的自信與熱情？

首先，霸凌者所說的話「絕對不是事實」，
被欺負時難免會哭泣或害怕，
但霸凌者就是想要看到你心煩或恐懼，
如果你可以「假裝不在意」，忽視他對你的欺負，他反而會自討沒趣。

如果你是凱西的好朋友，你會怎麼做呢？
跟凱西站在同一陣線吧！
被霸凌者有了伙伴的支持，霸凌者就會稍微收斂，
身邊有其他友伴，也會減低霸凌者接近的意願，
至少他沒辦法這麼為所欲為。

接下來一定要仔細地將霸凌情形告訴信任的大人，
這一次，幸好出現見義勇為的好朋友瑞斯，
挺身而出將凱西的情況告訴足球隊教練，
否則，凱西可能真的會黯然退出球隊。

傷心需要被瞭解；傷痛需要被傾聽，
因為即時求助，孩子就有力量從灰暗的角落裡重新站起來。
因為緊緊握住父母、師長、朋友伸出的溫暖雙手，
從此以後，凱西又能快樂踢球了！

●避免欺負有方法！察覺孩子的情緒，
讓孩子擁有安全快樂的校園生活
父母經常會擔心孩子在學校遭遇不友善的對待，或被強勢的孩子欺負，但是我們要如何發現孩子有異狀呢？無論是上課前或放學後、參加社團營隊前，孩子突然眉頭深鎖，欲言又止；又或是原本很喜歡的活動、很喜歡做的一件事，突然間說不想做了……反常的回應與情緒表現，就是孩子很有可能遭遇到不舒服、不友善對待的警訊。

透過本書，我們可以教孩子的是：
遇到霸凌不退縮，即時求助最勇敢！
人際關係受挫時不氣餒，只要真誠待人，身邊一定會出現並肩的朋友。
學會保護自己，也懂得幫助身邊的朋友，進階培養因應環境的堅毅力。

►►書系特色──培養對抗霸凌的智慧，學習同理與支持
「遠離霸凌‧保護自己」系列繪本共有四冊，以隱性情緒霸凌為探討起點，分別以「捉弄」、「恐嚇」、「開玩笑」、「推撞」為主題，無論是哪一種欺凌都會讓當事人身心自尊受到極大的傷害，影響心智發展，希望透過此系列繪本能鼓勵孩子建立正面積極的態度，讓孩子了解如果真的遭遇欺凌情況時，或是看到同儕被欺負時，應該如何面對並正確處理困境。
無論是學齡前或學齡期的孩子，或是身為父母師長的大人，都該培養面對霸凌的勇氣，並學習如何正確處理霸凌事件，除了對被霸凌者的保護之外，對霸凌者的糾正與引導更不能忽視，從小培養同理心與見義勇為的行動力才是對抗霸凌最重要的後盾。

►►適讀年齡
◎3~7歲親子共讀，7歲以上自己閱讀　　　
◎有注音

►►專文導讀　
謝玉蓮／臨床心理師
沈雅琪／神老師&神媽咪

►►暖心推薦　
李貞慧／繪本推廣人
林玫伶／台北市國語實小校長、兒童文學作家
林于靖／台北市石牌國小教師
花梅真／台北市明德國小教師
海苔熊／心理學作家
溫美玉／全台最大教師社群創始人
（以上依姓氏筆劃排列）
作者簡介
亞曼達‧德林　Amanda F.Doering
童書著作超過50本，她喜歡為孩子寫書，幫助孩子認識自己和周圍的世界。希望孩子跟她一樣喜愛閱讀。她不是在閱讀或寫作，就是在旅行、健行和攝影，不然就是跟她的鬥牛犬雨果玩耍。

西蒙娜‧希恩　Simone Shin／繪者
居住於加州灣區，至今作品獲獎無數，她自從2011年開始為多本童書繪圖，其作品也會刊登在報章雜誌上。
譯者簡介
謝明珊
台灣大學政治系國際關係組碩士。現為院線片、紀錄片、書籍、雜誌和新聞專職翻譯，並樂在其中，深信人就是做自己喜歡的事。

品牌名稱	和平
對象與族群	國小國高中兒童少年青年學齡兒童
語言	中文繁體中文
功能	無聲音

商品規格

作者：亞曼達．德林
譯者：謝明珊
繪者：西蒙娜．希恩 Simone Shin
出版社：和平
出版日期：2019/12/01
ISBN：9789863710707
裝訂方式：精裝
呎吋開本：12K
頁數：36
內文印刷：彩色

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